チーム強化プロジェクト「Gullsチャレンジ」の一環として11名の選手が参加した「フロリダキャンプ」の全日程が終了し、今日帰国しました。最後のレポートは、RB#29李 卓主将です。ご指導いただいたコーチ陣のメッセージ映像も併せてご覧ください。

今回のキャンプは、フロリダ州フォートマイヤーズのD1 トレーニングで5日間のプログラムに参加しました。

フットボールに繋がる動作を鍛えるパフォーマンストレーニング、ポジション毎に専門的な技術を訓練するスキルトレーニング、フィジカル強化を目的としたウエイトトレーニング、体幹や体力向上のためのコンディショニングトレーニングを毎日3時間、みっちり行いました。

D1 トレーニングのように、プロアスリートやカレッジで活躍する選手がオフシーズンのトレーニングとして利用する施設が、アメリカには数多くあります。さらに、ここではプロに限らず、子どもから大人まで、一般向けのプログラムも設けられています。ラダーやスレッドといったトップアスリート顔負けのトレーニングを一般の方が行っている様子は、日本ではなかなかできない、見慣れない光景です。

今回通った施設は、NFL WRのサミー・ワトキンス（Sammy Watkins）選手、そして元NFL選手のジェイレン・ワトキンス（Jaylen Watkins）さんとトレ・ボストン（Tre Boston）さんの3人がオーナーのジムです。実際に、ジェイレンコーチにはスキルトレーニングで指導を受けることができ、最高峰の舞台で戦った本物の技術を学ぶ貴重な経験ができました。

ウエイトトレーニングでは、爆発力や瞬発力をより意識した内容が多く、参加した選手みんなで、アメリカ人選手ならではのダイナミックさの秘訣を体感することができたように思います。

なかなか調整がつかず参加したくてもできなかったメンバーもいたかと思いますが、参加したメンバーは全員自分から手を挙げ、仕事やプライベートもありながら時間をつくって参加しました。本場に行き、実際に見て、やってみて、感じたい、学びたい。それぞれの情熱があり、そんな素敵なメンバーとキャンプをともに過ごして切磋琢磨でき、とても充実した時間になりました。これからはこのメンバーで、キャンプでそれぞれが感じた感動や危機感を、使命感、責任感をもってチームに伝えていきます。

秋シーズンに向けてパワーアップするオービックシーガルズを楽しみにしていてください。

今回のキャンプには、塚田昌克アシスタントヘッドコーチと鈴木裕宣ストレングスコーチも帯同し、本場のトレーニングの現場を学びました。選手、コーチがそれぞれに体得したことをチームに還元し、チーム全体としてさらに成長できるよう取り組んでいきます。ここまで、キャンプ便りを通して見守ってくださった皆さん、ありがとうございました。

◎最後のトレーニングを終え、ご指導いただいたコーチからコメントをいただきました。ありがとうございました。